За 9 дней этой диеты Вы можете похудеть на 9 кг. Первые 3 дня - отварной рис, который можно приправить соевым соусом и зеленью. Вторые 3 дня - отварное (без соли) белое куриное мясо без кожи. Последние 3 дня - только яблоки. Количество продуктов не ограничено. Пить можно только чистую питьевую воду и минеральную без газа.
Комментариев нет:
Отправить комментарий