Эту
диету можно назвать травяной. За день можно
похудеть на 2 кг. Понятно, что долго сидеть на такой диете нельзя. В течение дня надо употреблять только зеленый коктейль. Его легко приготовить. Нужно мелко нарезать любую зелень и свежий огурец и смешать с кефиром, разбавленным водой.
Комментариев нет:
Отправить комментарий