Очень жесткая диета. Диетологи советуют придерживаться ее 5 - 7 дней. Повторить можно не ранее чем через 4 - 6 дней. За неделю можно скинуть 6 кг. Однако эта диета мало чем отличается от голодания и может нанести вред организму. Лучше делать 1 разгрузочный шоколадный день в неделю. Суть диеты проста. За день можно съесть до 80 г шоколада.Пить - только кофе без сахара с обезжиренным молоком, причем пить можно не ранее чем через 3 часа после еды.
Комментариев нет:
Отправить комментарий