Диета рассчитана на 9 дней. Причем каждый день Вы будете терять по 1 кг. Первые 3 дня - отварной рис, который можно приправить зеленью и соевым соусом. Вторые 3 дня - отварное (без соли) белое куриное мясо без кожи. Последние 3 дня - только яблоки. Количество продуктов не ограничено. Пить можно минеральную воду без газа или чистую питьевую воду.
Комментариев нет:
Отправить комментарий