Диета Джулии Робертс.

Эта яркая актриса и эффектная женщина - поклонница диеты доктора Перриконе. Автор этой диеты уверен,что лосось - вот секрет красоты, упругости кожи и минимума морщин.Рыбу надо употреблять на завтрак, обед и ужин. Те, кто решил похудеть, не должны употреблять при этом сахар и жиры. Вот как выглядит эта диета. ПЕРЕД ЗАВТРАКОМ, сразу после сна: 350 г минеральной воды. ЗАВТРАК: 100 г отварного лосося, маленькая порция овсяной каши на воде, 1 зеленое яблоко, 350 г минеральной воды. ПОЛДНИК: 250 г консервированного лосося, салат из листового салата с лимонным соком и оливковым маслом, 350 г минеральной воды. ОБЕД: 50 г куриной грудки, 4 ядра лесных орехов, 0,5 зеленого яблока, 350 г минеральной воды. УЖИН - такой же, как полдник. ПЕРЕД СНОМ - все то же, что и в обед.